냉방병 증상 어떤것들이 있을까??

냉방병 증상 어떤것들이 있을까??

여름철 냉방장치가 있는 곳에 머물다 보면 몸도 나른해지고

머리가 아플때가 잇는데요.

정신집중이 되지 않아서 능률이 떨어지고 기침과

콧물이 심한 경우도 많습니다.

바로 냉방병 또는 냉방증후군에 걸린 것인데요.

에어컨 사용이 잦아지면서 실내외 온도차가 크기 때문에 생긴다고 합니다.

에어컨을 세게 틀면 몸이 지나치게 차가워져 체온조절을 위한

땀이 나지 않아 수분 방출의 균형이 깨지고

혈액 순환에 장애가 생겨 몸에 이상이 생깁니다.

처음에는 감기와 같은 증상으로 시작되지만

기침, 몸살, 두통이 나타나다가 심하면 폐렴으로 발전할 수도 있습니다.

전신증상으로는 쉽게 피로해지고 어지럼증과 두통이 흔하며

팔다리가 무겁고 허리도 매우 아픕니다.

또한 몸이 차가워지면서 체내 혈액순환이 정체되 

다양한 신체 증상들이 나타나게 됩니다. 

부종이 나타나기도 하는데요. 찬바람에 오랫동안 노출이 되면

몸이 차가워지면서 혈액순환이 정체되어

몸에서 불필요한 물질이 밖으로 나가지 못해

손,발,얼굴이 붓는 것입니다.

냉방병으로 고생하지 않으려면 실내외 온도차를

5도씨 안팎으로 유지하는 것이 가장 좋다고 합니다.