흡연을 하면 코골이는 더 심해져요!

흡연을 하면 코골이는 더 심해져요!

평소에 흡연을 하는 사람들은 잘 때 코골이나 수면 무호흡 증상을 더 느끼게 되죠.

건강을 위해서라도 금연은 필요하지만 코골이가 심할 경우에는 수면무호흡증이

악화될 수 있기 때문에 코골이를 겪고 계시다면 반드시 금연을 하시는게 좋습니다.

코골이는 수면무호흡증과 동시에 수면 중 호흡기 공기 흐름이 폐쇄 되면서

인체 내 산소 공급이 감소되는 수면장애라고 볼 수 있어요.

특히나 장기적인 흡연자일수록 수면 무호흡증의 정도가 심각합니다.

누적을 통한 흡연량이 기관지를 자극시켜서 기도를 더 좁히고

오랜 흡연은 점막에 신경내분비성 염증을 일으킬 수 있어서 점막 부종이 잘 생긴답니다.

코골이가 심해서 숙면을 취하지 못한다면 낮동안 일상생활에 지장을 줄 뿐 아니라

고혈압, 심혈관계질환 등 합병증이 발생할 확률 또한 높아집니다