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수면건강정보

불면증의 반대말 기면증?

불면증의 반대말 기면증?




기면증은 잠을 못자는 불면증과는 반대로 하루를 보내는 동안 활동 중에 졸음이 쏟아지는 

고통으로 깨어있는 상태를 유지하는 것에 어려움을 겪는 질병입니다.


기면증의 원인은 뇌가 수면과 각성 주기를 적절히 조절하지 못하는 만성적인

중추신경계의 장애입니다. 또 수면의 여러단계를 규칙적으로 거친 후 렘수면이 

나타나게 되는 정상적인 수면 과정이 아닌 특이한 시점에서 수면에 빠지게 되는 것이랍니다.





기면증에는 5가지의 주증상이 있어요!


-낮동안의 과다한 수면

-탈력발작

-수면 마비

-환각

-불면증과 조각난 수면


이 병에 대해 더 정확한 진단을 하기 위해서는 전문 수면클리닉에서 수면다원검사를 통해

하룻밤 동안 뇌파와 몸의 움직임을 측정하여 밤시간과 낮시간의 수면상태를 검사해야해요!

정상적인 수면을 하는 사람과 비교해서 기면증을 앓고 있는 사람들은 더 빨리 렘수면에 도달한다고 합니다.