치아 변색 일으키기 쉬운 음식들

치아 변색 일으키기 쉬운 음식들

하루 2회 이상 칫솔질을 하고 매일 치실을 사용한다면 건강한 치아를

유지할 수 있는데 몇 가지 음식이 치아 벼색을 일으킬수 있으니 

적당히 조절해가며 먹는 게 좋습니다.

-커피

아침 일찍 마시는 커피 한잔은 오전을 힘차게 시작할 수 있는 힘이 됩니다.

하지만 커피에는 탄닌산이라고 불리는 성분이 들어있는데 이 성분이

치아의 색을 변하게 하고 또 커피는 산성이기 때문에 치아 표면을 녹이고 충치를 일으킨답니다.

-레드와인

레드와인을 마실 때 아몬드 한줌을 함께 먹는다면 치아에 쌓인 치태가 닦이면서 치아색이 변하는

것을 어느정도 막을 수 있습니다. 

-단단한사탕

단단한 사탕은 끈적한 성질을 갖고 있어서 치아 사이에 잘 달라 붙습니다.

박테리아가 거주하기 좋은 환경을 조성하기 때문에 충치를 일으키는

산성을 분비시켜 치아 색을 변하게 만듭니다.