임신 중 생선섭취는 아기 천식을 예방한다.

임신 중 생선섭취는 아기 천식을 예방한다.

임신 중 오메가3 지방산이 풍부한 연어, 고등어 생선을 섭취하면 아기가 

천식에 걸리는 것을 예방할 수 있습니다.

임신초기부터 영양개입이 이뤄지면 건강에 미치는 효과가 오랫동안

지속되고 연어를 비롯한 고등어, 정어리, 송어같이 지방이 풍부한

생선은 아기 두뇌 발달에 도움을 줍니다.

임신 중에 이런 생선들을 많이 섭취하면 아기의 면역체계 구성을

향상시켜 동물 털이나 꽃가루 같은 천식 유발 요인을 막을수 있답니다.