몸에 좋은 꽃차 종류

몸에 좋은 꽃차 종류

봄이 오고 본격적인 꽃놀이 시즌이 시작되는데요.

꽃차에는 꽃잎과 꽃가루에 들어있는 성분이 호르몬 불균형해소, 생리통 완화,

다이어트 효과가 있을 뿐만 아니라 좋은 향기로 스트레스를 풀어주고 우울증

해소에도 큰 도움을 준답니다.

-당뇨병은 개나리차

이뇨 작용이 있고 향규느 소염작용이 있어 당뇨에 도움이 됩니다.

-환절기감기는 국화차

비타민이 풍부해 감기 예방에 효과적이고 기관지 계통을 깨끗하게 해주기 때문에

기침, 천식, 가래의 해소, 후두염에 좋습니다.

-소화가 안될땐 매화차

소화 촉진 효과가 있고 식후 뜨거운물에 목련차를 마시면

배탈도 나지 않습니다.