직장인 칫솔이 세균막대기 되지 않게 하려면?

직장인 칫솔이 세균막대기 되지 않게 하려면?

사무실엔 칫솔건조기가 없다보니 칫솔 관리가 쉽지 않죠.

연필꽂이에 펜과 함께 꽂아놓고 보관하기도 하는데 이렇게 되면

많은 세균에 오염되기 쉽답니다.

칫솔은 음식물 찌꺼기 등 입속의 잔여물과 세균을 닦는 도구 이기 때문에

관리에 소홀한다면 오히려 건강에 악영향을 미치게 된답니다.

칫솔의 세균이 입으로 들어가게 되면 충치나 치주염 등의 원인이 되기도 합니다.

양치 후 흐르는 물에 깨끗이 헹궈주고 칫솔모 안에 치약잔여분이나 음식물 찌꺼기가 

남지 않게 하고 세균이 번식하기 쉬운 환경을 만들어주지 않도록 주의해야합니다.

3개월에 한번씩 칫솔을 교체하는 것이 좋고 칫솔 케이스에도 세균이

번식하지 않도록 관리를 해주는 것이 좋습니다.