졸음운전방지는 굉장히 중요해요!!!

졸음운전방지는 굉장히 중요해요!!!

얼마전 버스 졸음운전으로 피해를 겪게된 이야기가 기사화 되었었죠..

휴가철 뿐만 아니라 평상시에도 졸음운전은 음주운전 만큼이나 빈번하고 

그 피해는 정말 심각합니다.

졸음운전을 예방하기위한 방법을 알려드릴게요!

등과 허리 떼고 운전하기

등과 허리를 시트에 대고 운전을 하면 편안한 운전 자세가 나와요.

졸음이 시작된다고 하면 무조건 차를 세우고 쪽잠이라도 자고 일어나야하지만

계속해서 운전을 해야한다면 등과 허리를 시트에서 떼고 약간 불편한

자세로 운전을하면 잠시동안이라도 효과는 좋답니다.

전방, 사이드미러, 룸미러 계속 확인하기

전방, 사이드미러, 룸미러를 계속해서 확인하는 버릇을 갖는 것은 좋아요.

잊지않고 계속 확인하다보면 어느새 앉은 자리에서 안전 운전도 할 수 있고

시야를 한군데 멍하니 두게 되는 것도 아니니 도움이 됩니다.

핸들 잡는 부분 주기적으로 바꾸기

핸들 잡는 부분은 사람마다 다른데  졸음운전을 예방하려면 조금씩 핸들을 잡는

부분을 바꿔주는게 좋아요. 계속 한곳만 잡으면 따뜻하고 편안해져서

잠이 오기 좋은데 잡는 부분을 조금씩 바꿔주면 졸음을 조금은 방지할 수있어요!