직장인들을 위협하는 안구건조증

직장인들을 위협하는 안구건조증

 

 

 

눈이 항상 촉촉하게 유지되어야 건강한 눈이라고 하는데요.

 

 

이 때 작용되는게 바로 눈물이예요.

눈물은 눈을 촉촉하게 적셔주어 좀 더 부드럽게 움직일 수 있게 하고

산소와 영양분을 공급해주기 때문에 매우 중요한 역할이기도 해요.

 

 

 

 

 

 

또한 눈물은 눈 안에 들어간 이물질을 밖으로 빼내고

항균활동을 하기 때문에 세균 감염으로부터 눈을 건강하게 지켜줘요.

 

 

이런 눈물이 조금이라도 매마르게 되면 눈이 따갑거나 이물감이 느껴지거나,

건조함을 느끼게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

안구건조증이 심해지면 눈이 침침하거나 흐리게 보이며

시력저하증상도 같이 동반할 수 있는데요.

 

 

병원에 내원하면 안구건조증 원인에 따라 치료를 할 수 있어요.

가장 많이 하고 보편적인 방법은 인공눈물을 넣는 것이고,

안구건조증 증상이 심하면 눈물점을 막아 배출되는 눈물의 양을 줄이기도 해요.

 

 

 

 

 

 

안구건조증이 있다면 렌즈 착용을 피하고

장시간 컴퓨터 이용이나 게임, 휴대폰 사용은 자제하며

눈의 적절한 휴식을 취해야 합니다.

 

 

 

 

 

특히나 여름철에는 선풍기나 에어컨의 잦은 사용으로 인해

눈이 더 건조해지는 경우가 많다고 해요.

 

 

눈에다가 직접적으로 쐬지 않도록 주의하고 주변 환경이 건조해지지 않도록

하는것이 무엇보다 좋습니다.