수면무호흡이 있으면 나타나게 되는 증상

수면무호흡이 있으면 나타나게 되는 증상

코골이와 수면무호흡증을 포함한 수면장애들은 스스로는 알기가 힘들어요.

잠을 자고 있는 동안 일어나는 증상들이기 때문이에요.

대부분 수면장애로 수면클리닉을 찾아오는 사람들의 경우를 보면 

스스로 증상을 느끼고 방문하기도 하지만 주변사람들이 발견하고 직접적인

불편함을 느껴서 방문하는 경우가 많답니다.

하지만 수면무호흡증을 겪고 있는 사람들은 일상생활에서 그 불편함을

겪고 있답니다. 그 증상들을 한번 체크해보면 내가 수면무호흡을 갖고 

있는지 알수있어요.

1. 자다가 자주 깨어난다.

수면무호흡증은 무호흡이 지속되면서 우리몸이 위협을 느껴 잠에서 깨게 되는거에요.

밤에 자주 화장실을 가게 된다거나, 불면증이 있는지 알아봅니다.

2. 낮에 느끼는 졸음과 피곤함.

잠을 자도 느껴지는 피곤함, 피로가 매일 지속된다면 수면무호흡증이 있을 수 있어요.

밤마다 나도 모르게 잠깐 깨게 되면서 깊은 숙면을 취하지 못하기 때문이랍니다.

대부분의 수면무호흡증 환자들은 만성피로감을 호소한답니다.

3. 집중력, 기억력 감퇴

수면무호흡이 지속되면서 뇌에 충분한 산소공급이 되지 않고 충분한 수면을

취하지 못해서 뇌 기능에 변화가 생기게 된답니다.