성인 아토피 환절기에 심해진다면?
요즘처럼 건조한 계절에는 아토피 증상이 갑자기 심해지고 괴로워집니다.
어렸을 적 아토피를 앓은 병력이 있는 사람들은 아토피가
재발되기도 합니다. 완치가 되었다 하더라도
다른 사람들에 비해서 피부가 약하고 예민할 가능성이 있어서
외부자극에 대한 반응이 빠르고 면역체계가
교란될 경우 아토피 재발률이 높아질 수 밖에 없습니다.
성인 아토피의 원인은 다양하지만, 스트레스와 흡연, 음주 등이 가장 큰 원인인데요.
원인이 다양한 만큼 복합적으로 작용하면서 아토피 증상이 나타나고
초기 증상이 나타났을 때 바로 치료를 시작해 증상이 악화되는것을 막는것이 중요합니다.
아토피의 초기증상으로는 팔 다리 등 접히는 부위나 피부, 목, 얼굴쪽으로
가려움이 발생하는데 가려워서 긁게 되고 상처가 생기면 진물이 생기며
만성으로 진행될 경우 피부가 하얗게 되고 두꺼워지는
태선화 현상이 나타나게 됩니다.
평소 없던 피부 가려움증이나 건조증이 나타나서 일상생활을 하는 데나
잠을 자는데 있어서 문제가 발생했다면 치료를 받아보는것이 좋습니다.
또한 평소에도 피부가 많이 예민하고 건조하다면 목욕이나 샤워를 할때
특히나 주의를 기울여야 합니다. 가려움이 심한 날에는
따뜻한 물에 몸을 담그는 목욜을 하면 피부에 수분이 스며들어
촉촉하고 건조함과 가려움을 완화해줍니다.
샤워를 할 때는 강한 자극은 주지 않고 물기를 완전히 제거하는 것 보다는
두드리듯 닦아 보습크림으로 관리해주는것이 좋습니다.
얼굴에 나타났을 때는 메이크업을 두껍게 하는것은 피하고
보습 화장품으로 꾸준히 관리하여 건조하거나 가려운 증상을
완화하는 관리가 필요합니다.'
성인 아토피는 규칙적인 식습관과 생활관리가 중요하지만
격한 운동을 하면 악화될 수 있으므로 산책, 스트레칭 등 운동을 통하여
스트레스 및 건강을 관리하는 것이 좋습니다.
'생활건강정보' 카테고리의 다른 글
디스크에 관해서 (0) | 2015.05.21 |
---|---|
스케일링 잇몸 염증을 제거해야 해요 (0) | 2015.05.20 |
폐를 건강하게 지키자 (0) | 2015.05.18 |
가공식품 먹지 않는 것이 좋아요 (0) | 2015.05.15 |
당뇨 합병증 잘 관리해야 해요! (0) | 2015.05.14 |