믹스커피 안좋은점

믹스커피 안좋은점

 

 

 

 

한국인들이 매우 자주 먹는 커피.

그 중 원두커피보다 믹스커피를 주로 즐겨먹곤 하는데요.

 

 

믹스커피는 설탕과 프림 때문에 안좋다고 합니다.

그렇다면 믹스커피가 왜 안좋은지 한번 알아보도록 할게요!

 

 

 

 

 

 

 

믹스커피에 함유되어 있는 카페인이

일반적인 아메리카노보다 무려 9배나 많다고 해요.

 

 

또한 프림속에 함유되어 있는 지방 및 화학첨가물과

설탕이 많이 들어있기 때문에 몸에 굉장히 안 좋을 수 밖에 없는데요.

 

가끔 믹스커피를 마신 후 속이 쓰리거나

울렁거린적이 있으셨죠?

그게 다 믹스커피의 프림 때문이라고 해요.

 

 

 

 

 

 

프림 대신 우유가 들어간 밀크커피도 좋다고 합니다!

 

설탕이나 프림이 들어가 있는 믹스커피보단,

커피 고유의 맛을 느낄 수 있는 아메리카노가 더 좋지 않을까요?

앞으로 믹스커피 줄이시길 바랍니다.