삼계탕 효능 알고 먹기

삼계탕 효능 알고 먹기

 

 

 

닭과 인삼, 대추 등 좋은 재료들을 넣어 푹 고아낸 삼계탕.

삼계탕은 여름날 보양식으로는 최고인데요.

 

 

삼계탕의 효능 제대로 알고 드시면 더욱 더 좋다는 사실!

 

 

 

 

 

 

 

삼계탕은 몸이차고 쉽게 피로해지는 분들이 드시기에 좋아요.

원기회복하기 좋은 음식을 딱 떠올리자면

가장 먼저 떠오르는 음식은 바로 삼계탕이지요 ^^

 

하지만 평상 시 열이 많거나 고혈압, 뇌심혈관질환을 가지신 분들에겐

안 좋을수가 있답니다.

 

 

 

 

 

 

전 가끔씩 여름에 입맛이 없을때가 찾아오곤 하는데,

시원한 삼계탕 한그릇 먹고나면 사라졌던 입맛이 금새 돌아오더라구요.

 

 

아무래도 삼계탕에는 여러가지 약재나 좋은 재료가 들어가기 때문에

먹고나면 속이 편안해지고 개운해지는걸 느끼실 수가 있죠.

 

 

곧 찾아올 무더운 여름을

삼계탕 먹고 힘을 길러 더위 무사히 보내시길 바랄게요.