렘수면 행동장애

렘수면 행동장애

렘수면은 우리가 흔하게 알고 있듯 얕은 상태의 수면이에요.

이때 미묘한 경련성 움직임이나 몽유병 환자처럼 자는 중에 소리를 지르거나

침내 밖으로 나가거나 하는 행동을 하는 경우를 겪거나 본 분들이 계실 거에요.

이런 행동들은 어른보다는 어린아이들에게 주로 나타납니다.

처음에는 소소하게 팔다리를 흔든다던지 잠꼬대를 한 것과 같은 증상으로 시작하지만

시간이 지나면 공포스러운 꿈을 꾸며 도망가거나 하는 행동과 함께 빈도수도 높아집니다.

이것은 몸의 움직임을 억제하는 부분이 제대로 기능을 못해서 나타나게 되는데

성인에게서 빈번하게 나타난다면 의사와 상담을 통해 약을 처방받는 것이 좋답니다.

거의 성공적으로 치료가 가능하고 지런 장애가 적절하게 조절이 될 때까지 대체적으로 주의를 

갖거나 잠자는 환경을 안전하게 구성하는 것이 좋답니다.