치아우식증 여름철에 더 심해진다?

치아우식증 여름철에 더 심해진다?

여름에는 치아우식증으로 치과를 찾는 사람들의 비율이 올라간다고 하는데요.

더운 여름철에는 빙수나 탄산음료, 아이스크림 등

차고 단 음식을 섭취하는 것이 많아지기 때문입니다.

충치라고하는 치아 우식증은 입안 박테리아에 의해

설탕이나 전분 등이 분해 되며 생기는 산으로 인해서 치아가 손상되는 질환입니다.

여름 음식중에는 산성 성분이 들어간 것이 많은데요.

구강내 산도를 떨어뜨려 법랑질을 부식시키고 충치를 유발합니다.

대표적으로는 시곷가 들어간 냉면이나 커피, 탄산음료, 과일주스, 이온음료 등이 있습니다.

또한 여름 음료에 들어있는 당분은 충치 유발에 큰 비중을 차지합니다.

음료수가 바로 치아를 지나치고 침과 음료수가 섞이면서산성도가

약해지기는 하지만 당분이 많은 음료를 너무 자주마시면

충치가 생길 가능성이 높아집니다.

여름철 보양식 또한 치아우식증을 유발할 수 있는데요.

치열이 불규칙하면 보양식 국물에 포함된 지방이 치아의

미세한 곳 까지 파고들어 충치를 유발하기 쉽습니다.

따라서 보양식 섭취 후에는 양치질로 입안을 청결히 하며

밥을 국물에 말아 먹기보다는 밥에 건더기를 얹어

꼭꼭 씹어먹는 습관을 들이는 것이 좋습니다.