다한증 말려주는 음식들

다한증 말려주는 음식들

다한증은 손바닥, 발바닥, 겨드랑이, 얼굴 등

땀이 많이 나는 증세를 말합니다.

다한증 원인은 유전적인 요인이 큽니다.

또한 심리적 요인으로는 스트레스에 의해

교감신경이 흥분하고 땀이 늘어날 수 있습니다.

이외에도 갑상선 이상이나 당뇨 등에 의해 나타날수있습니다.

다한증 예방에 좋은 음식은 칡, 오이, 연근, 팥, 메밀 등이 있습니다.

칡은 찬 성질을 갖고 있어 몸의 열을 내려주고 갈증을 풀어줍니다.

이외에도 해조류, 부추, 매실, 달걀노른자 등 식품으로도 도움을 받을수 있습니다.

지하철이나 사무실 등 일상생활 주변사람들에게 불쾌감을 줄수 있기때문에

생활습관을 개선하는게 중요합니다.