추석연휴 썸네일형 리스트형 추석연휴에 늘어나는 음주, 적정량은? 추석연휴에 늘어나는 음주, 적정량은? 추석 연휴가 얼마 남지 않은 때. 명절엔 아무래도 오랜만에 일가가 모여 다 함께 맛있는 식사를 하고 이런 저런 이야기를 나누며 술자리를 가지게 되는데요. 하지만 이럴때일수록 본인의 적정 음주량을 지켜야해요. 연휴가 길다고 과음을 한다던지, 술병으로 인해 명절 분위기를 망칠 수 있기 때문이예요. 과음은 몸에 해롭지만 적정량을 지킨다면 오히려 득이 되요. 성인 남성 적정 음주량은 소주 3잔, 여성은 2잔 정도 해당된다고 해요. 또한 연달아 술을 마시게 되면 숙취가 해소되기 전에 또 술을 마시기 때문에 몸에 굉장히 부담을 주고 해롭기까지 해요. 분위기를 흥돋게 해주고 즐겁게 해주지만 과음은 본인 건강과 가족의 분위기를 해칠 수 있으니 주의하시길 바래요! 술을 마실 때 건강.. 더보기 이전 1 다음
