가공식품 썸네일형 리스트형 가공식품 먹지 않는 것이 좋아요 가공식품 먹지 않는 것이 좋아요 가공식품은 농산물이나 축산물, 수산물을 보다 간편하게 먹기 좋도록변형시켜 만든 것이며 저장성이 좋습니다. 대부분의 사람들이 별 의심 없이 가공식품을 먹지만 가공식품에는생각 이상으로 당성분이 많아서 주의해야 합니다.당분을 많이 섭취하면 비만이나 고혈압 등 건강상 문제를 일으킬 수가 있는데 당분중독은 약물중독과 비슷해서먹으면 먹을수록 당분 음식을 더 찾게 되는 특징이 있습니다. 또한 가공식품은 맛이 좋고 먹기에는 간편하지만 건강에는 부정적인영향을 주게 됩니다. 미리 만들어진 음식이기 때문에 영양소가풍부하지 않으며 대부분 당성분이나 지방성분이기 때문에비만을 유발하고 건강에 안좋은 영향을 줍니다. 또한 포장식품이나 정크식품에 들어있는 당분이나 트랜스지방 성분은염증반응을 촉진해 신.. 더보기 이전 1 다음
