수면중다리경련 썸네일형 리스트형 수면중다리경련 대수롭게 넘기지 마세요! 수면중다리경련 알아봤습니다. 생각보다 많은 분들이 밤마다 잠을 잘때 다리경련을 느끼시는데요 가렵고, 따끔거리고, 칼로 찌르는 느낌등 여러가지의 다리경련은 불쾌한 감각때문에 숙면을 취해야 할때는 방해가 되죠 그래서 지앤지가 수면중다리경련 자세히 알아봤습니다! 많은 사람이 겪는 수면중다리경련은 대수롭지 않게 생각하는데요 수면중다리경련은 하지불안증후군이라하며 신경전달 물질인 도파민을 전달하는 체계에 이상으로 인해 생기는 것입니다 대부분 피곤하거나 스트레스가 쌓여 생기는 걸로 아시는 분들이 많습니다 수면중다리경련은 밤마다 수면을 취할때 다리를 구부리거나 뒤척이면서 움직여줘야만 고통을 주이는데요 수면 중 심각한 다리경련은 반복적으로 짧게 움직이는 현상인 주기성사지운동질환이 동반되며 한쪽이 뚜렷하거나 번갈아가면 발.. 더보기 이전 1 다음
