손톱 갈라지는 이유 썸네일형 리스트형 손톱 갈라지는 이유 손톱 갈라지는 이유 요즘 여성분들은 네일아트 많이 하시죠? 네일아트가 이쁘게 되기 위해선 기본적으로 손톱을 이쁘고 건강하게 길러야 하는데요! 다들 알다시피 손톱을 건강하고 이쁘게 기르기란 말처럼 쉬운일이 아니예요. 조금만 지나고 보면 금새 갈라지고 깨지는 손톱.. 오늘은 손톱 갈라지는 이유에 대해 알아보도록 할게요! 손톱은 우리의 건강과 밀접한 관계를 가지고 있어요. 손톱이 갈라지는 이유 중 하나는 바로 영양부족 인데요. 불규칙한 식습관과 심한 다이어트 등으로 인해 체내의 영양 불균형이 찾아와 손톱이 자주 갈라지게 되요. 육류나 우유, 생선, 달걀 등 단백질이 풍부한 음식을 섭취해주시면 많은 도움이 될거예요! 또한 수분부족으로 인해 손톱이 갈라질 수가 있는데요. 평상 시 핸드크림을 손톱까지 골고루 잘 발.. 더보기 이전 1 다음
