기억력향상 썸네일형 리스트형 기억력 향상과 치매예방에 도움되는 호두의 효능! 기억력 향상과 치매예방에 도움되는 호두의 효능! 호두는 체내에 쌓인 노페물을 배출해 준답니다. 그렇기 때문에 폐와 신장의 기능이 강화됩니다.치매예방에도 효과가 있는데요불포화지방산과 DHA 전체가 많아 두뇌발달에 좋답니다.기억력 향상, 집중력 향상에 도 도움을 주고 꾸준히 섭취하는게 중요합니다. 한꺼번에 많이 먹게 되면 구토나 설사를 유발할 수 도있으니 그 점을 주의 해서 하루에 7개 정도를 섭취하는 것이 적당합니다. 더보기 이전 1 다음
