급격한 다이어트 썸네일형 리스트형 급격한 다이어트 지방 아닌 수분만 빠진다? 급격한 다이어트 지방 아닌 수분만 빠진다? 다이어트에 관심이 있다면 한번쯤 살빼는 방법을 검색해 봤을텐데요하지만 클릭하는 것들마다 광고성 글로 가득합니다.다이어트에 대한 정보는 얻고 싶지만 신뢰할만한 글을 찾기가 어려운데요.평소 상식처럼 알고 있던 다이어트 정보에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 다이어트에 관심이 많은 사람이라면 우리 몸에 두가지 타입의 지방이 있다는 얘기를 들어 봤을겁니다.비만의 원인이 되는 흰색지방과 비만을 극복하는데 도움이 되는 갈색지방이 그것인데요. 갈색지방은 칼로리를 태우는 역할을 하며 사람마다 갈색지방량이 다르기에살이 잘 찌는 사람도 있고 잘 빠지는 사람도 있습니다. 우리 몸은 유전적으로 정해진 설정값이 있어서 몸이 편안하게 느끼는 체중이정해져 있다는 말이 있습니다.그래서 살을 .. 더보기 이전 1 다음
