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수면무호흡증

고준, 10년 불면증 원인? 나혼산서 공개된 충격적인 목젖길이 배우 고준, 10년간 괴롭혔던 불면증의 원인이 드디어 밝혀졌습니다! MBC '나 혼자 산다' 573회에서 공개된 그의 불면증 원인은 놀랍게도 '목젖 길이'였는데요. 수면 무호흡증 진단을 받은 그는 늘어진 목젖으로 인해 기도가 좁아져 호흡이 원활하지 않았던 것으로 드러났습니다. 그는 과연 이 긴 싸움을 끝낼 수 있을까요? 고준의 불면증 극복기를 함께 따라가 봅시다! (고준 불면증, 고준 목젖, 고준 수면무호흡증, 나혼자산다 고준, 고준 코골이) 고준, 10년 불면증의 늪에서 벗어날 수 있을까? 10년이라는 긴 시간 동안 불면증에 시달려 온 배우 고준. 그는 '나 혼자 산다'에서 그간 겪었던 고통을 솔직하게 털어놓았습니다. "자도 자도 피곤하다", "늘 졸음에 시달린다"는 그의 말은 얼마나 고통스러운 시간을.. 더보기
코골이수술비용? 정확한 진단과 치료가 우선! (턱끝수술, 수면클리닉) 코골이 수술, 비용만 보고 결정하시나요? 🙅‍♀️ 수술 비용보다 중요한 건 '정확한 진단'과 '맞춤 치료'입니다! 코골이, 수면무호흡증, 턱끝수술, 수면클리닉까지, 제대로 알고 선택해야 후회 없이 꿀잠😴 잡으실 수 있어요. 코골이수술비용, 턱끝수술, 수면클리닉 등 궁금한 모든 것, 지금 바로 확인하세요!코골이의 원인과 진단의 중요성단순 코골이? 원인부터 제대로 파악해야죠!"드르렁 💤" 밤마다 파트너를 깨우는 코골이, 단순한 잠버릇이 아닐 수 있습니다. 코골이는 좁아진 기도를 통과하는 공기가 주변 조직을 진동시켜 발생하는 소리인데요. 무턱(턱끝이 작거나 뒤로 들어간 경우)이라면 혀가 뒤로 밀려 기도를 막아 코골이 또는 수면무호흡증이 생길 수도 있습니다. 하지만 코골이의 원인은 비강, 연구개, 편도, .. 더보기
코골이병원 선택 가이드 건강한 수면 위한 핵심 정보 코골이는 단순한 잠버릇이 아닌, 삶의 질을 떨어뜨리고 건강을 위협하는 질환의 신호일 수 있습니다. 수면무호흡증으로 이어질 가능성도 있죠! 코골이 치료의 시작, 바로 코골이병원 선택입니다. 수면다원검사, 양압기, 수술 등 다양한 치료 옵션과 병원 선택 가이드, 지금 바로 확인하세요! 코골이병원, 코골이치료, 수면무호흡증, 수면다원검사 등 핵심 키워드를 중심으로 건강한 수면을 위한 여정을 시작해 보세요!1. 정확한 진단: 성공적인 코골이 치료의 시작코골이 치료, 어디서부터 시작해야 할까요? 바로 '정확한 진단'입니다! 내 코골이의 원인과 심각도를 제대로 파악하는 것이 맞춤 치료의 첫걸음이기 때문입니다. 단순 코골이인지, 수면무호흡증이 동반된 건지, 혹시 다른 질환은 없는지 꼼꼼하게 확인해야 하죠. 이때 필요.. 더보기
코골이, 제대로 된 수면다원검사를 받으려면 안녕하세요 굿잠 입니다.오늘은 코골이 치료의 기본인 수면다원검사에 대한 이야기 입니다. 코골이코골이는 정작 당사자는 잘 모를 수 있지만 같이 잠을 자는 가족이나 기숙사, 군대 등 주위 사람들에게 피해를 주게 됩니다. 혼자 사는 분들의 경우 본인이 코를 고는지 잘 모를 수 있는데요.오래 잠을 잤다고 생각해도 아침에 일어났을 때 피곤하거나 무기력증, 입 마름 등의 증상이 나타난다면 코골이와 함께 수면무호흡증을 의심할 수 있습니다. 또한 낮에 두통, 집중력 저하, 만성피로 등 일상생활에 지장을 받을 정도라면 수면다원검사를 받는 것이 좋습니다.  수면다원검사수면다원검사란, 수면 중 내 몸에서 발생하는 상태를 파악하는 검사하는 방법으로 뇌파, 안전도, 근전도, 심전도, 산소포화도 등을 확인할 수 있으며 전체적인 .. 더보기
양압기(CPAP) 코골이 수면무호흡증 치료의 기본 안녕하세요 굿잠 입니다. 수면 중 코골이가 심하고 중간에 숨을 쉬지 않는다는 얘기를 들으셨나요? 보통 배우자나 함께 지내는 가족들에 의해 심한 코골이와 중간에 숨을 쉬지 않는 수면무호흡 증상에 대해 이야기를 듣고 병원에 내원하는 경우가 많이 있습니다.  심한 코골이와 함께 동반되는 수면무호흡증이란?호흡 중 기도가 막혀서 숨을 쉬지 않는 상태를 수면무호흡증이라고 합니다. 보통 심한 코골이가 있는 경우는 수면무호흡증이 함께 나타나는 경우가 대부분입니다. 수면무호흡증이 있다면 잠을 자도 다음 날 아침 개운한 느낌이 없고, 만성 피로와 주간 졸림 현상이 나타나 하루 일과를 망칠 수도 있습니다. 더구나 수면무호흡증은 합병증이 무서운 질환으로 고혈압, 당뇨, 심장질환, 뇌출혈 등의 원인이 될 수 있습니다.  이러한.. 더보기
수면무호흡이 심혈관 질환에 미치는 영향 수면무호흡이 심혈관 질환에 미치는 영향 '드르렁~드르렁~컥! 컥!' 잠을 자는 동안 우리 몸에서 나타나는 대표적인 수면 장애인 코골이와 수면무호흡증.피곤한 날이나 술을 마셨을 때만 코를 고는 단순 코골이가 있는 분들은 큰 걱정은 안해도 되지만, 심한 코골이와 동반되는 수면무호흡이 있다면 이 글을 꼭 읽어 보셔야 합니다. "코골이 고치러 병원을 간다고?"이렇게 많은 분들이 대수롭지 않게 생각하고 있는데요. 오늘은 수면무호흡이 심혈관 질환에 미치는 영향에 대해서 알아보겠습니다. - 고혈압 고혈압과 수면무호흡증은 연관성이 높은 것으로 알려져있습니다. 반대로 수면무호흡증이 있는 사람에게 고혈압이 많이 나타나고 있는데요. 수면무호흡증은 잠을 자다가 일시적으로 숨을 멈추는 것으로몸 안에 산소가 부족하게 됩니다. 우.. 더보기
임신 중 수면무호흡증 예방법이에요! 임신 중 수면무호흡증 예방법이에요! 임신을 하게 되면 코골이, 불면증, 수면무호흡증 같은 수면장애도 함께 겪기 쉬워집니다. 그 이유는 배가 불러오기 시작하면서 횡경막의 기능도 떨어지고 폐활량도 크게 감소하게 되면서 산소저하와 혈압강하가 나타나게 되어요. 그러면서 수면무호흡증과 같은 수면장애로 이어지게 되는 것이랍니다. 수면무호흡은 임신중이 아니더라도 방치하게 되면 심혈관계질환과 뇌출혈 같은 심각한 합병증을 가져오기 때문에 항상 주의해야하고 신경을 써야합니다. 하지만 임신 중 코골이와 수면무호흡이 나타난다면 임신중독증에 걸릴 위험이 정상 임신부보다높아지기 때문에 가볍게 넘겨서는 안됩니다! 수면무호흡과을예방하려면 어떻게 해야 할까요? 1. 수면자세만삭이 다 된 경우에는 수면무호흡을 예방하기 위해 옆으로 누워.. 더보기
수면무호흡증 수술 정보와 주의사항이에요! 수면무호흡증 수술 정보와 주의사항이에요! 수면무호흡증을 치료를 위해서 수술을 고민하고 있다면 어떤 수술 방법들이 있는지내가 결정한 수면무호흡치료 방법이 적합한 방법인지 제대로 알고 고민을 하는게 더 좋겠죠?수면무호흡증 수술치료의 대표적인 몇가지 방법과 수술 후 주의사항에 대해 설명해볼게요! 우선 수면무호흡증의 원인은 정상인보다 좁은 기도때문이랍니다.수면무호흡증 수술은 이 좁아진 기도부위를 넓혀주는 치료입니다.하지만 환자들마다 좁아진 기도의 모양도 다르고 정도도 다르기 때문에 좁아진 기도를 정상화 시키기 위해서는 정확한 검사와 전문의의 세심함과 오랜경험을 통한 실력으로 재발 우려없는 수술 계획을 세우는게 중요합니다. 전자내시경, 3DCT촬영 검사를 통해 코골이 수면무호흡증을 일으키는 원인부위를 파악하는 것.. 더보기
수면무호흡증 의심돼요 수면무호흡증 의심돼요 수면무호흡증 - 잠을 잘 때 호흡이 멈추는 증상 - 한시간에 5번 이상 반복되면 치료가 필요 - 수면다원검사로 자세한 검사가 필요 평소 만성피로, 주간졸림이 있다면 수면무호흡증을 의심해 봐야 하는데요. 수면무호흡증으로 인해 잠을 잘때 충분히 휴식을 취하지 못하고 도리어 피곤이 쌓이거나 건강이 악화되기 때문입니다. 호흡이 주기적으로 막히면서 호흡을 하기 위해 자기도 모르게 몸부림을 치면서 호흡을 하기 때문에 각성상태가 계속 나타나면서 잠을 제대로 취할 수 없는데요 이 때문에 밤새 잠을 잤지만 피곤은 더 쌓이게 되는 것이죠. 건강도 악화되는데요 그 이유는 바로 산소부족에 있습니다. 수면 시 기도의 어느 한 부분이 막히면서 호흡을 못하게 되고 산고공급이 제대로 되지 않게 되죠. 이 때 산.. 더보기

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